Почему неприятные чувства вызывают желание немедленно что-то сделать, как быстрое облегчение закрепляет избегание и что помогает постепенно расширять способность выдерживать эмоции.
Почему хочется немедленно избавиться от неприятного чувства Читать далее »
Почему после первых улучшений хочется прекратить терапию, чем облегчение отличается от устойчивых изменений и как понять, готовы ли вы двигаться дальше самостоятельно.
Карго-культ — это не только исторический феномен. Сегодня он проявляется в стремлении копировать внешние признаки успеха, не понимая механизмов, которые этот успех создают.
Карго-культ: когда форма подменяет содержание Читать далее »
